meditační praxe pro měsíc březen 2018
Napsal Jana Koubova   
Tuesday, 20 February 2018

Image Praxe pro měsíc březen, kterou zmiňoval Kumarji při celosvětové konferenci v neděli 18.2.2018

Postup

1. Začneme uvědomováním si provázaností v rámci našeho těla.

2. Denně praktikujte 7 minut Vipasanu. Zaměřujte na různé pocity, které se v těle objeví během 7 minut.

3. Je možné, že začnete prociťovat jednotu všech orgánů a lepší zdraví.

4. Jak se začnete cítit hezky ve svém těle, nastane klid mysli. (Vědomí jednoty).

5. Spojte se se svou vnitřní přítomností.

6. se spojíte s přítomností ve stavu vědomí jednoty, můžete žádat ukončení libovolného problému, nebo naplnění nějaké tužby.

7. Každý den žádejte rozpuštění problému, nebo splnění nějakého přání.

8. Celý měsíc si prosím pište deník.

9. Na konci měsíce se podívejte, kolik zázračných věcí se odehrálo ve vašich životech.

Aktualizováno ( Tuesday, 20 February 2018 )